rybelsus November 11, 2024

2型糖尿病の治療法ガイド

2 型 糖尿病 治療の重要性 2 型糖尿病は、インスリンの効果が低下することによって血糖値が高くなる疾患です。この病気は生活習慣と密接に関連しており、適切な治療が求められます。この記事では、「2 型 糖尿病 治療」について詳しく解説します。 1. 食事療法 2 型糖尿病の治療において最も基本的なアプローチは食事療法です。バランスの取れた食事を心がけることで、血糖値のコントロールが可能になります。具体的には以下のポイントに注意が必要です。 低GI食品を選ぶ 食物繊維を多く含む食品を摂取する 適度なカロリー制限を行う 2. 運動療法 運動は2 型糖尿病の管理において重要な役割を果たします。定期的な運動はインスリン感受性を向上させ、血糖値を下げる手助けをします。推奨される運動としては、ウォーキングやジョギング、水泳などがあります。... read more